س: واحد بيقول يقول مار اسحق صوم اللسان خير من صوم الفم وصوم القلب عن الشهوات خير من صوم الإثنين. فكيف أصوّم لسانى وأنا لا أستطيع أن أسيطر على لسانى حينما أكون وسط الناس؟

1. ج: إن ما قدرتش تسيطر على لسانك سيطرة كاملة تدرج فى هذا الأمر، أقول لك شويه أمثلة من هذا التدرج يعنى:
2. إنك إنت لا تتكلم فى كل موضوع يطرح أمامك. مش أتكلّموا فى السياسة تخش فى السياسة، أتكلّموا فى الأسعار تخش فى الأسعار، أتكلّموا فى الأرواح تخش فى الأرواح، يعنى خليك زى ما بيقول الكتاب: الإستماع أفضل من التكلم. قول فيه موضوعات مش من إختصاصى بلاش أتكلم فيها. فيه ناس بيتكلموا فى سيرة الناس ما تتكلمش، يعنى موضوعات ما تخشش فيها.
3. تانى حاجة: أتعود على إختيار الألفاظ بحيث إن ألفاظك تكون ألفاظ كويسة ما فيهاش خطأ، ما فيهاش قسوة، ما فيهاش جرح للناس، ما فيهاش مسك للسيرة.. إلى آخره.
4. تدريب تالت: إنك إنت لا تتعود كثره الكلام. بيقول: كثرة الكلام لا تخلوا من معصية. بتتكلم لكن بلاش تكتّر، أول ما تلاقى نفسك كتّرت قول كفايه على كدا.
5. عود نفسك أيضاً على إنك إنت تتكلم حينما تُدعى إلى الكلام. يعنى إذا سألوك جاوب، ما سألوكش أديك قاعد ساكت.

درب نفسك أيضاً إنك.. (أنت تسأل وقداسة البابا شنوده الثالث يجيب 15/02 ـ 08، 22/03/1989).